Версия сайта для слабовидящих
04.10.2024 11:39

Тематическая программа "Правильное питание - залог здоровья"

IMG-20241004-WA0040IMG-20241004-WA0038IMG-20241004-WA0036IMG-20241004-WA0039IMG-20241004-WA0037

4 октября 2024г. в Северском парке культуры и отдыха им. А. С. Пушкина, в малом зале «Теремок», для клубного объединения «Молодёжь и право» прошла тематическая программа «Правильное питание – залог здоровья». В ходе мероприятия ребята ответили на вопросы о том, что такое здоровье и от чего оно зависит, как определить — здоровы вы или нет. Назвали показатели здоровья и перечислили факторы, от которых зависит здоровье. Ведущая обратила внимание на один из основных факторов, влияющий на здоровье – правильное питание. Особое внимание было уделено информации о вреде чипсов, кетчупов, майонезов, газированных напитков и т.д., содержащих эмульгаторы, канцерогены, химические пищевые добавки. Отметила, что быстрая еда, с красивым названием «Фаст Фуд», не просто вредна для нашего организма, а несёт серьезную угрозу нашему здоровью. Частое употребление быстрой пищи чревато возникновением сердечных заболеваний, аллергии, ожирения, диабета. Таким образом, не только наше здоровье, но и внешний вид напрямую зависит от того, что, в каких количествах и как мы едим. В завершении мероприятия ребята поиграли в подвижные игры.